结肠癌有哪些症状？坚持定期体检预防结肠癌

结肠癌，是一种好发于结肠部位尤其是直肠与乙状结肠交界处的消化道恶性肿瘤，在40至50岁的年龄组中最常见，男女患者比例约为2至3：1。面对这样一种健康威胁，我们有必要深入了解其症状并寻找预防之道。

结肠癌的早期症状并不明显，可能表现为腹胀、不适、消化不良，随后可能出现排便习惯的改变，如次数增多、腹泻或便秘，并在便前出现腹痛。随着病情的发展，患者可能会出现粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收，患者还可能出现贫血、低热、乏力、消瘦和浮肿等中毒症状，其中贫血和消瘦最为突出。在严重时，还可能表现出肠梗阻的症状，如腹胀、腹痛、便秘等。

那么，如何预防结肠癌呢？

坚持体育锻炼是预防结肠癌的关键。锻炼能提高人体素质，增强自身免疫力，使身体更容易监测并清除可能存在的癌细胞。

保持良好的饮食习惯也是预防结肠癌的重要措施。我们应该多吃新鲜水果和蔬菜，多吃含粗纤维的食物，并合理搭配主食，确保营养全面。

预防结肠癌还需要积极治疗肠道慢性疾病，如结肠息肉、溃疡型结肠炎等，这些疾病很容易诱发结肠癌。

坚持定期体检也是预防结肠癌的重要一环。特别是对于中年人和有家族遗传史的人群，更应该警惕结肠癌的早期症状，一旦发现异常应及时检查治疗。

结肠癌是一种严重的健康威胁，但我们可以通过坚持体育锻炼、保持良好的饮食习惯、积极治疗肠道慢性疾病和坚持定期体检等方法来预防。只有充分了解并重视结肠癌的预防，我们才能更好地保护自己的健康。