老人长期耳鸣竟查出鼻咽癌 鼻咽癌该如何预防

鼻咽癌：预防胜于治疗，了解这些知识很重要

近年来，鼻咽癌的发病率逐渐上升，这种在鼻部产生的恶性肿瘤虽然属于癌症家族中的轻症，但也不能轻视。预防鼻咽癌的关键在于深入了解相关知识和积极改变生活习惯。

以王先生的经历为例，他长期耳鸣最终被确诊为鼻咽癌。年龄大的患者若单侧长时间中耳积液，应警惕鼻咽癌的风险。鼻咽癌可能导致咽鼓管阻塞，引发中耳积液，以耳鸣为首发症状的鼻咽癌容易被忽视。医生建议，对于可疑症状，应进行鼻内镜检查，取活检确诊。

预防鼻咽癌，我们可以从以下几个方面着手：

一、应对气候变化，预防感冒。秋季气温转凉，要注意保暖，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

二、及时治疗鼻咽部疾病。对于鼻咽疾病，应及早就医，切勿延误治疗时机。如发现鼻涕带血、颈部淋巴结肿大、中耳积液等症状，应及时进行鼻咽部检查。

三、远离有毒气体。避免吸入有害烟雾，如二手烟气、煤油灯气、杀虫气雾剂等，并积极、戒酒。

四、增强抵抗力。避免过度劳累，保持身体内外环境平衡，防止抵抗力下降，降低鼻咽癌发生风险。

五、改变饮食习惯。减少腌制食品的摄入，多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄等富含维生素的食物。

我们还可以通过加强锻炼、保持良好的心态等方式增强免疫力，预防鼻咽癌的发生。了解鼻咽癌的相关知识，采取预防措施，有助于降低患病风险。

预防鼻咽癌胜于治疗。我们应该提高警惕，关注鼻咽癌的早期症状，定期进行鼻内镜检查。通过改变生活习惯、远离有害因素、增强抵抗力等方法，降低鼻咽癌的发生风险。让我们一起努力，守护健康，远离鼻咽癌的威胁。