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吃对食物防癌又抗癌 专家推荐10大防癌食物
日本的一项实验证明,中多糖体的抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤如、、、、、肝癌等都有显著疗效。 饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。 目前...
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每天三种果蔬助防癌
大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动…百姓不良生活方式让肠道交通“拥堵”的不堪重负。而肠道“拥堵”最严重的后果就是大的发生。北京肿瘤医院副院长、结肿瘤外科主任顾晋支招儿肠道交通的“治堵新政”——保持肠道畅通要打组合拳,日常生活践行“三个三”。 三十...
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癌症专家推荐:抗癌果蔬排行18强
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牛番茄助燃脂更抗癌 应该怎么挑?
秋季养心、补气补血,自然有好气色,红色食物最适当。所含的番茄红素,有很强的抗氧化功效,可以有效防止自由基。研究指出,番茄中的茄红素和一起作用,可以降低罹患的机率,多吃牛番茄的人,平均离癌率可以降低4成。 这次请到中国医药大学营养系黄韦尧营养...
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谁是抗癌冠军菜
日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为:、、、、、、、、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿、大葱、大蒜、、菜等,其中红薯名列榜首。 而且日本医生通过对26万人的饮食调查发现,熟红薯的抑癌率高于生红薯。我国医学工作者曾对广西西部...
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上班族成最易患癌人群 可食5种水果预防
在很多人眼里,白领是让人羡慕的职业人员,每天只需要坐着工作,还能享受着空调。然而他们不知道的是,上班族每日面对着电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室,身体在无形中受到了很大的危害,有研究表明,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。 1.饮水不...
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揭秘:β—胡萝卜素到底是防癌还是致癌?
在很多人的认知中,β—素是具有防癌作用。事实上,几乎所有涉及β—胡萝卜素和关系的研究都证明,膳食中摄入的β—胡萝卜素对癌症有防御作用。然而,有专家却提出异议,β—胡萝卜素也可使人致癌。这颇让人感到意外,事实到底是如何的呢? 何为β—胡萝卜素...
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拍黄瓜爆红纽约 别扔黄瓜把儿
黄瓜把儿虽苦 是个好东西 拍,是亚洲尤其是中国很多地方的标准做法,今年夏天,它也成为纽约的一股潮流。 《纽约时报》近日撰文称,今年夏天,突然之间,纽约餐馆到处都学中餐馆拍黄瓜。看来黄瓜今年爆红纽约。从健康角度来说,吃黄瓜的把儿还可预防肝癌。...
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预防乳癌吃什么水果?
:科学研究发现,女性多食芒果,有预防的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,籽和中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制...
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预防乳腺癌吃这三种蔬菜
,是女性的头号大敌。统计显示,中国女性乳腺癌每年新增110万,且每年以3~5%的比例上升。I期乳腺癌90%以上可以治愈,而几乎100%可治愈,早期发现乳腺癌,不但治愈率高,而且可做保乳手术,术后各种辅助治疗也减少,因此不但节省医疗费用,也可有较高的生活质...
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β-胡萝卜素能降低患癌风险吗
好消息,食用含β素的蔬菜和水果可能帮助预防癌症。β-胡萝卜素,名字得自拉丁文的胡萝卜,属于天然化学物(例如胡萝卜素或类胡萝卜素)家庭的一员。它在植物中大量地存在,令水果和蔬菜拥有了饱满的黄色和橘色。β-胡萝卜素也被用作食物(例如人造)的着色...
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预防癌症 专家推荐可多吃猕猴桃
中医认为,性寒味甘酸,归肾、胃经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、利尿通淋、和胃降逆的功效。现代食品研究则发现,在各种水果中,猕猴桃营养成分含量最丰富、最全面,不含胆固醇,维生素C量及食用纤维素含量达到优秀标准,被称为“水果金矿”。 更令...
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7种食物是防癌抗癌之王
现如今,人们越来越注重预防癌症,而癌症和饮食有着密切的关联。想要预防癌症,就要多注意我们的日常饮食。今天,就和小编一起来了解了解哪些食物可以预防癌症的发生吧。 吃什么防癌? 。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活...
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甘蓝菜怎么吃更抗癌?
最近流行吃菜,这有什么根据吗?含有一种能对癌症起到控制作用的化合物(芥子油甙和山柰酚)。研究人员认为,这两种化合物能抵御癌症,对心脏起到保护作用,降,增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。 甘蓝菜别名:、、、椰菜,客家人叫。按其形状,可分为平、尖、...
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西红柿+鳄梨能抗癌?
说起抗癌,很多人都感兴趣。比如最近网上有一段研究证明+能抗癌,到底有没有道理?还有哪些抗癌呢? 英国“营养学家”网站最新载文,刊出该国营养专家总结的“5种最佳食物组合”。 其中就指出:西红柿+鳄梨(果)=抗癌。西红柿富含具有抗癌功效的强抗氧化剂红...
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揭8大癌症的免死金牌:多吃菠菜预防肺癌
免死金牌之“8” 1、 “免死金牌”:。常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方...