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火龙果抗衰老防中风还能防癌!火龙果怎么吃更养生?
是常见的水果之一,很多人都喜欢吃。但是很多人都不知道的是,火龙果不仅是美味营养的水果,而且还有很好的抗癌防癌作用哦!你知道吃火龙果都有哪些好处吗? 火龙果有哪些养生作用? 火龙果中含有丰富的C和水溶性膳食纤维,有美容、、预防、降血糖等作用。同...
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预防癌症吃什么好?10种抗癌水果别错过
预防癌症吃什么好?抗癌防癌是现代人养生保健的焦点话题之一,在癌症发病率日益增高的今天,癌症的预防显得更为重要。预防癌症除了养成良好的生活习惯以外,饮食调理也是非常重要的一环,其实日常生活中有许多常见的水果都有很好的抗癌防癌作用,你知道是哪...
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蓝莓有助治疗宫颈癌
近日,美国一项新研究发现,提取物与放射疗法相结合可显著提高放疗效果。 新研究由美国密苏里大学哥伦比亚分校研究员方玉江(音译)博士及其团队完成,采用人体宫颈癌细胞株模拟临床治疗。研究人员将细胞分为四组:第一组为对照组,第二组接受放射治疗,第三...
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5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来?!
芦笋——芦笋所含营养元素全面,芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒,列30种抗癌植物之首,是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾经,治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴癌疗效显著。 胡萝卜——缺乏维生素A,癌症发病率比正常人高2倍多。...
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每天吃多少蔬果才能防癌?
蔬菜、水果含有丰富的和多种营养物质,对保持身体预防疾病很有好处。有研究发现,深叶菜或十字花科蔬菜含有大量抗氧化物质,常吃能减少心脑血管疾病的危险,同时还能预防。 想要通过吃蔬果来达到防病的目的,蔬菜和水果的总量很重要,那么每天吃多少蔬果才能...
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常吃6种平民食物,防癌延寿一步到位!
医学技术突飞猛进的今天,我们依旧无力逆转晚期癌症,这让每个人在谈到癌症时精神都是紧绷的。其实,大多数的癌症都是不良生活方式诱发的,如果我们能保持健康的生活方式,自然就能离癌症远一些,就无需谈癌色变了。 6种食物是“防癌明星” 抗癌食物一:草莓...
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如何预防癌症?多吃3类蔬菜5种水果
研究显示,新鲜的蔬菜和水果中的C等营养物质可以预防癌症,并在胃里阻碍致癌物质亚硝酸胺的形成。其中,抗癌效果最好的蔬果又分为以下几种: 三种防癌蔬菜可以多吃 1.十字花科植物。 常见的蔬菜种类有、、、芥菜、卷心菜等,这类蔬菜含有一种名为萝卜硫素的...
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防癌饮食 试试这十种野菜
癌症的发生与饮食习惯有很密切的关系,因此预防癌症可以从饮食入手,日常多吃一些有预防癌症作用的食物。、等野菜有很好的防癌作用,价格也低廉,你知道有哪些野菜有预防癌症的作用吗? 防癌野菜知多少 1、蕨菜有安神作用 蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中...
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抗癌!给你吃蔬菜的理由
人们每天的中自然离不了蔬菜,它不仅是人体所需素的重要来源,也是保证人体健康不可缺少的重要物质基...
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杀癌细胞 多吃芦笋
芦笋,又叫龙须菜,因为其状如春笋而得名。芦笋有鲜美芳香的风味,富含纤维,柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,它被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜。 芦笋含有多种抗癌营养成分。首先,它富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白;其...
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生吃萝卜有助防癌抗癌
萝卜是人们冬季常吃的蔬菜。近年来,科学家研究发现,生吃萝卜具有良好的防癌抗病作用,主要表现在: 一、生萝卜中含有丰富的C,其含量比梨高8-10倍,而维生素C是防癌抗癌的能手,可以阻断致癌亚硝胺的形成;阻断外来致癌物的活化;解除外来致癌物的毒性;提...
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西兰花有助于抗前列腺癌
路透伦敦7月2日电(记者Michael Kahn)---英国食品研究所周三公布的报告称,每周多服用少量西兰花,对男性就有预防前列腺癌的效果。 该研究所的生物学家Richard Mithen称,西兰花中的一种化学物质可以造成数百种基因变化,激活一些抗癌基因并“关闭”其他致...
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抗癌食品首选红薯
我国医学工作者对广西西部的百岁百人之乡进行调查后发现,此地的长寿老人有一个共同的特点,就是习惯每日食红薯,甚至将其作为主食。 无独有偶,日本国家研究中心最近公布的20种抗癌疏菜“排行榜”为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、倭瓜、甜椒...
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茄子加入“抗癌兵团”
茄子植株高1.0~1.3米,茎基部木质,直立,分枝性强,单叶互生。当幼苗长出6~9片叶后着生第一朵花。蝎尾状花序。能孕花单生或簇生。浆果,球圆、扁圆、长圆、卵圆或长条形;颜色紫红、红、绿或乳白。紫红色是由于果皮细胞中含有飞燕草素及其糖苷,要在曝光下才...
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原来山楂也是宝!
防癌、抗癌 近年发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于...
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喝橙汁防癌?小心钾离子飙高
你相信喝柳也能防癌吗?根据研究资料显示,柳橙汁因为含有丰富的C、素、柚甘素等类黄酮抗氧化剂,可以有效抑制癌细胞生长。不过,营养师表示,过量饮用柳橙汁会对人体造成危害,民众如果想有效防癌并非采用单一来源水果即可,而是应该均衡、多元的摄取水果。...