男人也有“生理期”

男人，这个常被看作是坚强、无坚不摧的群体，其实也有着他们隐秘的生理期。每过一段时间，他们也会有那么几天，表现出意志消沉、精神不振、焦虑不安，甚至易发火和抑郁等情绪。这些症状往往伴随着某些身体的不适，只是男人的表现较为内敛，不那么明显和规律，常常被人们忽视。

男人生理期的表现多种多样。他们可能会出现口舌生疮、牙龈肿痛，甚至长口腔溃疡等口腔问题。食欲不振也随之而来，曾经钟爱的美食也变得索然无味。大便失去规律，坐便时间延长，这可能是身体在悄悄发生变化。

在心理层面，男人在这段时期可能会变得冷淡甚至冷漠，对原本感兴趣的书籍、电视等提不起兴致，面对妻子或女友时，甜言蜜语变得匮乏，甚至对他们的亲近感到不适。说话的节奏和语调变得不稳定，声音低沉，言语不清，可能还伴有口吃。他们可能会时不时地发火，或者为一些微不足道的小事忧心忡忡。

在生理和心理的双重影响下，男人的眼神可能变得黯淡无光，似乎在回避什么，显得脆弱。他们可能会独自抽闷烟，时不时长长地喘粗气。整个人显得不耐烦，急躁。拿筷子或勺子的手可能微微发抖，菜或汤不慎洒落在餐桌上。甚至在“性趣”方面也会有所减退。

面对这些症状，无需过分担忧。大多数情况下，这些症状会自行恢复。如果出现身体方面的病痛，可以适当使用药物治疗。如果情绪严重，自己难以调整，不妨寻求心理医生的帮助，进行专业的咨询和调整。

作为伴侣或朋友，我们也应该给予理解和支持。在这个特殊的时期，他们需要更多的关爱和包容。让我们共同陪伴他们度过这段生理期的低谷，迎接新的开始。