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缺乏维生素B6好吗?
成人维生素B6缺乏症,表现为眼、鼻与口腔周围皮肤脂溢性皮炎,随后扩展到面部、前额、耳后、阴囊及会阴等部位,并在颈项、前臂和膝部出现色素沉着;唇裂、舌炎及口腔炎症;急躁,精神抑郁、无表情、嗜睡、肌肉萎缩,体重下降。 成人维生素B6缺乏症,表现为眼...
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缺乏维生素A和D会有什么症状?
缺乏维生素A和D会有什么症状,吃鱼肝油能不能补充?? 缺乏维生素A和D会有什么症状,吃鱼肝油能不能补充?? 回答: 各种维生素缺乏症状以及食物来源 由于现在人群缺乏各种维生素的现象有所增加,而很多人对有关维生素的知识还认识不多,因此,我特发这个帖子...
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来自海洋中的抗癌食物
国内外医学研究发现,海洋中的不少鱼贝类、海藻类,不仅营养丰富,味道鲜美,而且还可能具有抗癌作用,是药食兼优的海洋抗癌食物。 鲨鱼 鲨鱼含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种矿物质等营养物质,鲨鱼巨大的肝享有天然维生素AD宝库美称。据称,鲨鱼与鲸、蟑螂同列...
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橘子越甜越抗癌
吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好,这是《日本农业新闻》最近的报道。 柑橘之所以能抗癌,是因为其中含有大量-玉米黄质。此外,橙、柚子等果皮里含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。据研究,柑橘中的-玉米黄质比我们所知道的胡萝卜中含有的-胡萝...
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振振“环保菜”的抗癌大名
环保菜最为盛行的欧洲,如挪威、德国、丹麦等,其餐桌上再也不是什么法国大菜、牛排等等,而是生猪肉、生牛肉,乃至生蔬菜、生鸡蛋等。 日本也很流行这 种不经烹调而直接食用的食品,他们甚至培养出来可供生食的猪肉,几片包菜叶子、生菜、洋葱都会堂而皇之摆...
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夏季野菜也抗癌
夏季快到了,各种野菜长得郁郁葱葱。随着人们生活水平提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉。殊不知,野菜在抗癌方面也有一手。 1. 蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等,可防...
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每日一“薯”可防癌!
马铃薯中含有较多量的维生素B6、泛酸和维生素C。其中的维生素B6和泛酸,具有增强淋巴组织的作用。而淋巴组织可以产生具有重要防癌作用的淋巴细胞。 如果用这样简单的方法就能预防癌症的话,那真是再好不过的了。但是,人们对其达到的效果还不太清楚。以下是小...
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带您见识防癌“圣果”
研究指出,较受欢迎的水果如芒果、提子等,以及部分药用植物如锯棕榈等,都含有丰富的蛇麻醇酯。 头颈癌是香港第三种最常见癌症,有五成头颈癌患者发现时已属晚期,一般需要进行大创伤性切除手术,以及放疗和化疗,这将会出现脱发、出血,甚至肝、肾功能衰竭...
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原来山楂也是宝
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。 防癌、抗癌 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂...
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水产抗癌也疯狂
医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内富含钙,为鱼类之冠。如果经常地食用富含钙质的食品,能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。 干贝 干贝又名江瑶柱,为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现,干贝中含有一种糖蛋白,具有破坏癌细胞生长的作用。它还能增强人...
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果蔬中的抗癌成员有哪些?
果蔬中含有许多具有抗癌功效的化学物质,如维生素A、E、C, 果蔬中含有许多具有抗癌功效的化学物质,如维生素A、E、C, 胡萝卜素,微量元素硒、锌、钼,多酚及类黄酮等。下面就介绍一些 近年来新发现的和研究得比较多的物质。 番茄红素存在于西红柿、西瓜、樱...
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绿茶、人参皂苷都防癌
常喝绿茶能防癌抗癌,这一说法被广州军区武汉总医院青年博士辛华雯证实。 常喝绿茶能防癌抗癌,这一说法被广州军区武汉总医院青年博士辛华雯证实。 16日,中国药理学会理事长张均田、国际药理学会联合会秘书长保尔瓦厚德授予辛华雯药理学青年工作者\施维雅奖\...
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预防癌症的食物有哪些?
1)牛奶和酸奶 牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。 2)蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳 1)牛奶和酸奶 牛奶含钙和维生素D...
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预防癌症四点事项
第一,不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。 第一,不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90...
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简便防癌措施
睡好觉。澳大利亚专家指出,人体细胞分裂的高潮是在夜间入睡以后,如果睡眠不好,人体就很难控制住细胞在分裂过程中不发生突变而成为癌细胞,故保证睡眠质量是防癌重要措施。 睡好觉。澳大利亚专家指出,人体细胞分裂的高潮是在夜间入睡以后,如果睡眠不好,...
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饮食营养与防癌一二三(之三)
有营养的饮食是我们防癌进程的第一步。一份含有适宜比例的脂肪、蛋白类和碳水化合物的饮食,总热量达到要求,对减少发生肿瘤危险是非常重要的。 有营养的饮食是我们防癌进程的第一步。一份含有适宜比例的脂肪、蛋白类和碳水化合物的饮食,总热量达到要求,对...